De laatste weken hadden we vooral last van droge handen. De volgende stap? Huidirritatie door het dragen van een mondmasker. Dit vooral bij personen met een gevoelige huid of mensen die langdurig een mondmasker moeten dragen. Daarom is het nuttig om deze tips even te doorlopen.
Welk soort masker voor je huid?
Of het nu gaat om een wegwerp, een chirurgisch of een FFP masker. Elk soort masker kan huidirritatie veroorzaken.
Met de “losse “ maskers zoals wegwerp en chirurgische masker zien we vooral huidirritatie, droogte, jeuk en roodheid, ook gekend als contact dermatitis. Deze wordt veroorzaakt door de warmte, vocht van je adem, zweten onder het masker en het wrijven van het masker tegen de huid. Dit kan mogelijks ook acne in de hand werken.
De FFP maskers , de harde type maskers, sluiten zeer nauw aan op de huid. Hiervoor worden kleefstoffen of resten van formaldehyde gebruikt, jammer genoeg kunnen deze voor irritatie en allergie zorgen. En kunnen blaren, open wonden, ruwe plekken ontstaan door de constante wrijving.
Tip tijdens het dragen van een masker?
- Reinig je huid grondig voor het gebruik van een masker.
- Beperk het gebruik van make up en zware foundation.
- Gebruik een beschermend serum of niet vette dagcrème die silicone bevat. Deze herken je aan ingrediënten eindigend op – one of – xane. Silicone legt een fijn beschermend laagje op de huid. Hierdoor beperk je de kans op uitdrogen en
- Heb je een vette huid? Gebruik geen dagcrème maar vervang deze door een licht serum.
- Gebruik je een FFP masker? Gebruik enkel een serum om het aansluiten niet te verhinderen.
Wat doe ik best na het dragen van een masker?
- Reinig elke avond met een zachte reiniger.
- Gebruik lauw water en dep je huid droog.
- Heb je last van acné of meer onzuiverheden? Gebruik regelmatig een zuiverend masker die onzuiverheden opslorpt en verzorgend werkt. Gebruik producten die groene klei, steenkool of tea tree bevatten.
- Last van droge vlekken? Kies voor barriere herstellende ingrediënten zoals ceramides, glycerine, hyaluronzuur of zuivere plantaardige oliën.
- Vermijd zeker exfolieren als je huid reeds geïrriteerd of rood is.
Beste
Ik heb veel last van acne en ik zou graag een mondmasker willen dragen dat mijn huid zo veel mogelijk laat ademen, zodat mijn acne niet verergert. Kan ik hiervoor het beste een chirurgisch mondmasker dragen of beter eentje van katoen?
Alvast bedankt!
Met vriendelijke groetjes
Anouk
Beste Anouk, bedankt voor je goede vraag!
Hier staan we een beetje voor een keuze: de huid beter laten “ademenen” en minder goed beschermd zijn of het tegenovergestelde.
Probeer je huid in de avond zo goed mogelijk te reinigen, te hydrateren en kalemerend ( masker ). ’s Morgens zou ik goed reinigen en nadien enkel een serum gebruiken of zelfs niets onder het masker zetten.
Opletten dat je geen verstoppende ingrediënten gebruikt want dit verergert alles alleen maar.
Veel succes!
hallo,
Ik heb sinds een aantal jaar last van dermatitis perioralis en ik werk (ouderenzorg) nu sinds maart 2020 (coronatijd)met een mondkapje op.
Ik heb er niet zo zeer acne van gekregen hoewel mijn huid wat meer onzuiverheden krijgt.
Maar dat is het probleem niet, ik heb last van extreme huiduitslag en de dermatitis perioralis is veel erger geworden. Ik heb veel maskers moeten dragen en momenteel moet ik de FFP2 gebruiken. Ik ben ten einde raad (heb een lange tijd aan de hormoonzalf gezeten maar wil
Er echt graag mee stoppen maar durf het niet aan omdat het dan nog erger word) wat moet ik doen want ik ben er helemaal zat van ?!
Dag Julia, je hebt precies al een het een en ander uitgetest.
Een beetje achtergrond info. ALs je last hebt van dermatitis is er verstoring van het enzym in je lichaam genoemd delta-6- desaturase. Deze verstoring veroorzaakt een overschot van linolzuur en een tekort aan gammalinoleenzuur en dihomogamlinoleenzuur. Wat zorgt voor een verminderde vorming van de prostaglandines (PGE1). Deze laatste zijn de belangrijkste want je huidcellen zijn in staat om essentiele vetzuren om te zetten in prostaglandines. Deze bepalen de gladheid en de vochtigheidsgraag van je huid. Met andere woorden ze beinvloeden huidaandoeningen zoals eczeem, dermatitis,…
Nu we dat weten moeten we vooral ons richten naar de essentiele vetzuren. Deze kan je uit voeding halen: theunisbloemolie, lijnzaadolie, visolie . Vermijd de koudgeperste meervoudige onverzadigde vetzuren: soja-, druivenpit-, tarwekiem-, mais-saffloerolie.
Deze kan je ook extra innemen met omega3 voedingssuplementen (enkel hooggedoseerd en zuivere visolie nemen)
Deze stimuleren/bevorder de aanmaak van de prostaglandines: vitamine C, B3, B6, magnesium, zink en beweging
Qua huidverzorging:
’s morgens zacht reinigen eventueel gecombineerd met een zachte exfoliant. Daarna een hydraterend serum die de huid niet afslit en geen verstoppende ingrediënten bevat. Dus geen dagcreme of make up onder je masker.
’s Avonds: zacht reinigen eventueel geconbineerd met een exfoliant. Kalmerende of een hydraternde crème.
Mocht je nog vragen hebben, dan hoor ik het graag van je.
FIjne dag
sofie
Beste,
Ik heb heel wat maskers geprobeerd en heb enorme problemen op mijn oogleden.
Mijn oogleden zijn opgezwollen vuur rood enorm pijnlijk. Heb afgelopen testen laten doen en test positief op formaldehyde nu ben ik ten einde raad welk masker ik nog kan dragen. Het is gewoon niet uit te houden de reactie op het masker gaat ook sneller en sneller.
Beste Daisy,
bedankt voor je uitleg en vraag. Een allergische reactie op formaldehyde/quaternium-15 kan best wel heftig zijn. Het kan zijn dat je enkel reageert op je mondmasker. Maar ook op de combinatie van verschillende factoren die de stof bevatten ( voeding, cosmetica, mondmasker,… ).
Ik zou volgende zaken aanraden:
1. zoek naar een mondmasker waar de kans zo klein mogelijk is dat ze de stof bevatten: kijk vooral naar bio stoffen bv bio katoen.
2. bij aankoop van je mondmasker ze verschillende keren wassen voordat je ze gebruikt. ook als je niewe kledij koopt eerst wassen, liefst verscheidene keren voordat je ze aandoet.
2. check ook goed je bewaarmiddelen in cosmeticaproducten want deze kunnen de stof ook vrjgeven. Denken we maar aan: diazolidinyl urea, MDM hydantoin, benzylhemiformal en imidazolidinyl urea, 2-bromo-2-nitropropane-1,3-diol, DMDM hydantoin
3. opletten met kuisproducten, verfproducten, lijmen. Ga voor bio of natuurlijke kuisproducten en poets met handschoenen aan.
4. geen kaarsen branden, wierook en (ethanol) openhaarden: want formaldehyde zit in de rook die vrijkomt.
Mocht je nog vragen hebben: just shoot. ik help je heel graag verder.
lieve groetjes
sofie
Ik heb een nikkel en kobalt allergie
zijn er alternatieven van ander soort mondkapje om te dragen
met die wegwerp heb ik mega veel jeuk en roodheid en uitslag op de plek waar het kapje zit
Beste,
dank voor je vraag. Meestal komt dit van het ijzeren beugeltje die verwerkt zit in het mondmasker. Mogelijke opties zijn een katoenen masker, hierdoor kan je ook beter ademen. Maar nog beter is een zijden mondkapje. Deze ook veel aangenamer aan en is zachter voor de gevoelige huid. Bovendien heeft zijde een natuurlijke anti-microbiële vezel die de poriën niet verstopt. Mocht je nog vragen hebben, dan hoor ik het graag van je.
Groetjes
Sofie